Goedetijdstraat 124
2660 Hoboken

032 468 12 01 94

info@stemkracht.com
BE0829678513

  • Black Facebook Icon

2018 Made by Lotte Verbeeck, proudly created with wix.com

ONLINE KUNDALINI YOGA?

Dat is vanaf nu overal mogelijk op ieder moment van de dag & op elk toestel.  
Stemkracht biedt Online video lessen aan & geeft ook de mogelijkheid om privé of groepslessen te volgen via SKYPE of ZOOM.

START met KUNDALINI YOGA

5 video lessen

1,5u per les

35 euro

Deze 5 lessen zijn 5 volwaardige Kundalini Yoga lessen. Na het volgen van deze 5 lessen ben je in staat om in te schatten of Kundalini Yoga iets voor jou is. Het geeft een duidelijk overzicht van wat Kundalini Yoga is en belangrijke aspecten van Kundalini Yoga komen aan bod.

KEEP UP met KUNDALINI YOGA

10 video lessen
1,5u per les

60 euro

Deze 5 lessen zijn 5 volwaardige Kundalini Yoga lessen. Na het volgen van deze 5 lessen ben je in staat om in te schatten of Kundalini Yoga iets voor jou is. Het geeft een duidelijk overzicht van wat Kundalini Yoga is en belangrijke aspecten van Kundalini Yoga komen aan bod.

MEDITATIE bij STRESS & BURN-OUT

10 video lessen

20' per les

15 euro

Dit is een 10 delige reeks van meditaties van 20 minuten die een positieve invloed hebben op Stress en Burn-out. Ze helpen je om terug in contact te komen met je lichaam, ze leren je te vertragen. Grenzen voelen, slapeloosheid en ademhaling krijgen veel aandacht bij deze meditaties. 

START JE DAG met KUNDALINI YOGA

10 video lessen

30'

25 euro

De manier waarop je je dag start is bepalend voor het vervolg van de dag. Kan jij in de ochtend 30 minuutjes tijd maken voor jezelf? Dan is deze reeks ochtend lessen op jouw lijf geschreven. Thema's zoals mindset, focus en zelfzorg zullen voorgegaan worden door fysieke opwarming.

KUNDALINI YOGA om BETER TE SLAPEN

10 audio lessen

30' per les

25 euro

Wil je rustig in slaap vallen zonder te piekeren, een diepe slaap hebben en uitgerust wakker worden? Deze meditaties zullen je er bij helpen. Je hebt de keuze tussen video of audio opnames. Op die manier kan je kiezen of je de meditatie in je bed of ergens anders uitvoert.